massage-yoga ayurvédique & massage thaï dynamique
votre massothérapeute ○ kůra růka
offert par raphaël beaupied, praticien certifié
MASSAGE THAÏLANDAIS DYNAMIQUE
Un massage thaï doux induisant un profond état de relaxation
Mouvements de balancement harmonieux et méditatifs ○ Étirements dynamiques ○ Acupression
Très bientôt (T3 2023)
Origines et thérapies
Le massage thaïlandais dynamique (également appelé massage thaï à balancement) est une forme unique de massage thaï impliquant des balancements doux et des mouvements répétitifs (parfois continus) et harmonieux, des étirements dynamiques, de l’acupression, la mobilisation des articulations et la traction de différentes parties du corps. Inspirée par Ajanh Chaiyuth Priyasith, l’un des plus éminents professeurs de massage thaïlandais traditionnel du XXe siècle originaire de Chiang Mai, cette massothérapie est une véritable méditation en mouvement permettant de restaurer la mobilité et de faire l’expérience d’un profond état de relaxation sur le plan physique et psychologique en engageant le système nerveux parasympathique grâce à un toucher sensible, bienveillant et ancré.
Le massage thaï dynamique est un massage habillé qui ne nécessite pas d’huile. Il est pratiqué sur un matelas placé au sol pour favoriser la fluidité des mouvements, où chaque séance dure habituellement une heure. Chaque partie du corps est lentement bercée par des mouvements ondulatoires et fluides, ponctués par des étirements localisés et une sélection de séquences d’acupression adaptables à tous les individus. Cette approche douce et attentive est particulièrement adaptée pour induire un état profond de relaxation et de bien-être, soulager les tensions physiques, libérer les énergies émotionnelles négatives et les blocages, améliorer l’éveil corporel et rétablir l’équilibre et l’harmonie dans le corps et l’esprit. Semblable à une mère berçant son bébé, cette danse poétique combine les éléments du Feu et de l’Eau pour permettre à chacun de s’abandonner, de se sentir libre et d’aller plus profondément dans son cheminement vers la guérison.
Bienfaits
Le massage thaïlandais dynamique est conçu pour offrir de multiples bienfaits physiques, psychologiques et énergétiques qui peuvent être rapidement ressentis par ceux qui reçoivent la massothérapie. Les effets positifs et les améliorations résultant de ce type de massage contribuent à l’atténuation des tensions et des blocages, au soulagement des douleurs musculaires et à la guérison des blessures. Il est particulièrement bénéfique pour les personnes qui ont des difficultés à se détendre, qui sont sensibles ou dont l’amplitude des mouvements est limitée.
Principaux bienfaits observables du massage thaïlandais dynamique :
- Procure un profond sentiment de relaxation grâce à des mouvements méditatifs de bercement
- Libère les tensions et les blocages
- Rétablit la mobilité grâce à des étirements dynamiques et à l’acupression
- Soulage les douleurs musculaires
- Engage le système parasympathique
- Stimule les flux d’énergie
- Transforme la stagnation (élément Feu) et tonifie le corps en augmentant sa vitalité (élément Eau)
- Améliore la conscience du corps
- Améliore la qualité du sommeil
massothérapies à penang, malaisie